Alguna vez pude engañar a mis amigos, a mis padres, a mi pareja y fingir que estaba triste, cansado o agobiado para librarme de situaciones en las que no quería estar envuelto. Pero nunca pude hacerles creer que estaba alegre cuando no lo estaba.
No hay nada más terrorífico para un actor que ver una escena en el guión donde deba fingir una carcajada. Cuando toca representar una escena dramática, siempre puedes hacer uso de colirios, de cebollas o de situaciones drásticas que viviste, que te contaron o que has leído en el periódico. Pero para reir, es diferente. Todavía no han hallado un vegetal que haga reír al pelarlo.  
La risa y el llanto no comparten el mismo espacio dentro del cuerpo. Mientras que la tristeza podemos encontrarla a la altura del pecho para después subir hacia la nariz y los ojos (se sitúa pues cerca del cerebro que lo controla todo) la risa está más oculta y debemos buscarla por el vientre…pero en lo más hondo, cerca de ese punto donde las filosofías orientales nos sitúan el centro de energía, donde algunos localizan el alma…
La risa se presenta como la expresión más arcaica, más primitiva, más natural, más sencilla del ser humano que cuando pide paso, es imposible controlarla no importándole si es la situación, el momento y el contexto adecuado.
Por eso, estableciendo un enlace continuo con ella, nos aproximamos más a esa parte de nosotros mismos que sobrevive entre capas de normas, tabúes, miedos, complejos que nos enseñan a ser más complejos y más sociables, pero menos nosotros mismos.
Trabajemos la risa (porque la risa se trabaja), no como mofa, burla u ofensa de quién no tiene otra arma que esgrimir hacia el prójimo, hacia lo desconocido, si no como forma de reencuentro con nuestro niño interior que nos recuerda que tal vez nada tenga la suficiente importancia, que todo puede ser más sencillo y que las preocupaciones, la más de las veces, son cosas del cerebro y no del alma.
Tengámosla como aliada. La risa no puede engañarnos. Ella nos indicará, más allá de procesos racionales y evaluativos cuando estamos haciendo bien las cosas. Si nos estamos divirtiendo realizando cualquier acción, seguro que andamos por el buen camino.
El conocimiento le puede hacer a uno llegar muy lejos…la risa le permitirá a uno estar relajado para sacar todo lo que lleva dentro allá donde haya llegado.


(José Luis Herranz, Director Creativo Grupo Atman)

(el próximo newsletter profundizará en los efectos terapéuticos de la Risa, en las personas y las organizaciones "enfermas").